Complément alimentaire · Sungreen
Extrait de griffonia titré en 5-HTP, 180 gélules
Un extrait sec de graines de griffonia, titré à 25 % de 5-HTP, en gélule végétale. Il se prend le soir, à raison de 1 à 2 gélules : le pot de 180 dure de 3 à 6 mois.
- 180 gélules
- 1 à 2 le soir
- 3 à 6 mois
- Titré à 25 % de 5-HTP
- Gélule HPMC
- Fabriqué en France
- Marque Sungreen
Le griffonia, une liane africaine
Griffonia simplicifolia est un arbuste grimpant de la famille des légumineuses, originaire d'Afrique de l'Ouest et d'Afrique centrale, où il pousse notamment au Ghana, en Côte d'Ivoire et au Togo. Il produit des gousses noires qui renferment des graines plates et rondes. Ce sont ces graines que l'on utilise.
Le 5-HTP, qu'est-ce que c'est ?
Les graines de griffonia sont l'une des sources végétales les plus riches en 5-hydroxytryptophane, ou 5-HTP. Cette molécule est un dérivé du tryptophane, un acide aminé apporté par l'alimentation. L'extrait utilisé ici est « titré » : sa teneur en 5-HTP est standardisée à 25 %, ce qui garantit une quantité constante d'une gélule à l'autre, soit 62,5 mg de 5-HTP par gélule de 250 mg.
Composition
Extrait sec de griffonia (Griffonia simplicifolia, graine) titré à 25 % de 5-HTP ; enveloppe de la gélule : hydroxypropylméthylcellulose (HPMC), d'origine végétale.
| Pour 2 gélules | Quantité |
|---|
| Extrait de griffonia (graine) | 500 mg |
| dont 5-HTP | 125 mg |
Conseil d'utilisation
Prendre 1 à 2 gélules le soir, avant le coucher, avec un verre d'eau.
Précautions d'emploi. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes ainsi qu'aux personnes sous traitement antidépresseur.
Complément alimentaire, ne peut être substitué à un régime alimentaire varié et équilibré. À prendre dans le cadre d'un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Conservation
À conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité. Le pot est en carton recyclable et son couvercle est compostable.
Questions fréquentes
Combien de 5-HTP contient une gélule ?
Une gélule de 250 mg d'extrait apporte 62,5 mg de 5-HTP. Deux gélules en apportent 125 mg.
Combien de temps dure le pot de 180 gélules ?
Il dure 180 jours, soit 6 mois, à 1 gélule par soir, et 90 jours, soit 3 mois, à 2 gélules par soir.
Que signifie « titré à 25 % » ?
La teneur de l'extrait en 5-HTP est standardisée : chaque gramme d'extrait contient 250 mg de 5-HTP. La quantité reste ainsi la même d'une gélule à l'autre.
Peut-on prendre du griffonia avec un antidépresseur ?
Non. Il est déconseillé aux personnes sous traitement antidépresseur, ainsi qu'aux femmes enceintes ou allaitantes. En cas de doute, demandez l'avis de votre médecin.
Ces gélules conviennent-elles aux végans ?
Oui. Elles contiennent un extrait de graines de griffonia dans une enveloppe en HPMC d'origine végétale.
Produit de la marque Sungreen, AWWAOU, Docks Maritimes 1E, Quai Carriet, 33310 Lormont, France.
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