Magnésium, Passiflore, Ginseng et Vitamine B6 - 180 gélules

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Magnésium (glycérophosphate et pidolate), extrait de passiflore, ginseng, taurine et vitamine B6 en gélules. Pot de 180 gélules, soit 45 jours à 4 gélules par jour. Réservé à l'adulte.

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Informations

Ce complément alimentaire associe deux formes de magnésium (glycérophosphate et pidolate), de l'extrait de passiflore, de la poudre de ginseng, de la taurine et de la vitamine B6. Il est réservé à l'adulte. La dose journalière est de 4 gélules, en deux prises : le pot de 180 gélules couvre 45 jours.

Caractéristiques

  • Ingrédients : glycérophosphate de magnésium, pidolate de magnésium, extrait de passiflore, poudre de ginseng, taurine, vitamine B6 ; enveloppe végétale : HPMC.
  • Contenance : pot de 180 gélules.
  • Dose journalière : 4 gélules (2 le midi, 2 le soir).

Teneurs pour 4 gélules (dose journalière)

IngrédientQuantité% VNR*
Glycérophosphate de magnésium400 mg—
dont magnésium50 mg—
dont phosphore64 mg9 %**
Pidolate de magnésium400 mg—
dont magnésium35 mg—
Magnésium total85 mg23 %**
Extrait de passiflore240 mg—
Poudre de ginseng200 mg—
Taurine140 mg—
Vitamine B61,4 mg100 %

*VNR : valeurs nutritionnelles de référence. **Pourcentages calculés à partir des teneurs de l'étiquette (VNR : magnésium 375 mg, phosphore 700 mg).

Allégations autorisées

Elles concernent uniquement le magnésium et la vitamine B6, présents à plus de 15 % des VNR dans la dose journalière :

  • Le magnésium contribue à réduire la fatigue.
  • Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux.
  • La vitamine B6 contribue à réduire la fatigue.
  • La vitamine B6 contribue au fonctionnement normal du système nerveux.

Conseils d'utilisation

  • Prendre 2 gélules le midi et 2 gélules le soir, avec un grand verre d'eau.
  • À 4 gélules par jour, le pot de 180 gélules dure 45 jours, soit un mois et demi. Deux pots couvrent 90 jours.

Précautions d'emploi

Complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sauf avis d'un professionnel de santé.

Réservé à l'adulte. Déconseillé aux enfants. L'emploi chez les personnes sous traitement antidiabétique est déconseillé.

Ce que dit la science sur la passiflore et la taurine

La passiflore est une liane à grandes fleurs originaire d’Amérique ; en complément alimentaire, on emploie le plus souvent Passiflora incarnata, du sud-est des États-Unis. Son nom vient des missionnaires espagnols, qui voyaient dans sa fleur les symboles de la Passion du Christ : la couronne d’épines, les clous, les plaies.

La taurine est une petite molécule soufrée, proche des acides aminés. Elle doit son nom au taureau (Bos taurus) : elle a été isolée pour la première fois dans la bile de bœuf, en 1827.

Le glycérophosphate et le pidolate sont deux sels de magnésium ; ce qui compte pour comparer deux produits est la quantité de magnésium élément, ici 85 mg pour 4 gélules.

Questions fréquentes

Combien de magnésium apportent les gélules de magnésium, passiflore et ginseng ?

Les 4 gélules apportent 85 mg de magnésium : 50 mg issus du glycérophosphate et 35 mg issus du pidolate, soit environ 23 % des VNR.

Que contiennent les 4 gélules de magnésium, passiflore et ginseng ?

85 mg de magnésium (400 mg de glycérophosphate et 400 mg de pidolate de magnésium), 240 mg d’extrait de passiflore, 200 mg de poudre de ginseng, 140 mg de taurine et 1,4 mg de vitamine B6.

Pourquoi deux formes de magnésium dans ces gélules ?

Le glycérophosphate apporte du magnésium et du phosphore ; le pidolate lie le magnésium à l’acide pidolique, dérivé de l’acide glutamique. Les deux réunis apportent 85 mg de magnésium pour 4 gélules.

Combien de temps dure un pot de magnésium, passiflore et ginseng ?

Le pot de 180 gélules dure 45 jours à raison de 4 gélules par jour.

Quand prendre les gélules de magnésium, passiflore et ginseng ?

Le mode d'emploi prévoit 2 gélules le midi et 2 gélules le soir, chaque fois avec un grand verre d'eau.

Peut-on ouvrir les gélules de magnésium, passiflore et ginseng ?

Oui. Ouvrez la gélule et mélangez la poudre dans un verre d’eau ou de jus de fruits.

Quel rôle jouent le magnésium et la vitamine B6 de ces gélules ?

Le magnésium contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux ; la vitamine B6 aussi. Pour la passiflore, le ginseng et la taurine, aucune allégation de santé n’est autorisée à ce jour dans l’Union européenne : cette page les décrit sans leur prêter d’effet.

Qui ne doit pas prendre les gélules de magnésium, passiflore et ginseng ?

Il est réservé à l'adulte. Il est déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes sauf avis d'un professionnel de santé, et aux personnes sous traitement antidiabétique.

Les gélules de magnésium, passiflore et ginseng ont-elles des effets secondaires ?

Voici les précautions indiquées sur l’étiquette : réservé à l’adulte, déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes sauf avis d’un professionnel de santé, emploi déconseillé chez les personnes sous traitement antidiabétique, ne pas dépasser 4 gélules par jour. Si vous suivez un autre traitement médical, parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien.

Ces gélules de magnésium, passiflore et ginseng sont-elles bio ?

Non. Elles sont vendues sous la marque Sungreen, qui regroupe nos compléments non issus de l’agriculture biologique.

Quel est le prix des gélules de magnésium, passiflore et ginseng, et combien coûtent-elles par jour ?

Au prix de 13,90 € le pot de 180 gélules, cela revient à 0,31 € par jour à raison de 4 gélules. Le prix baisse avec la quantité, comme sur toute la boutique : -5 % dès 3 pots, -10 % dès 5 et -20 % dès 10. La livraison est offerte en France dès 65 € d’achat.

Que disent les avis sur les gélules de magnésium, passiflore et ginseng ?

Les avis des clients sur ces gélules de magnésium, passiflore, ginseng et vitamine B6 sont publiés sous la fiche. Ils sont recueillis après achat par Avis Vérifiés, un service indépendant, et soumis à son contrôle.

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