Spiruline Bio Française - 150 comprimés de 500 mg

Le pot contient 150 comprimés de 500 mg, soit 75 g de spiruline. À la dose conseillée de 6 comprimés par jour (3 g), il dure 25 jours, soit un peu moins d'un mois. Pour une cure de deux mois, prévoyez deux à trois pots ; pour trois mois, quatre pots. Ne dépassez pas 6 comprimés par jour : c'est la dose maximale indiquée sur l'étiquette de cette spiruline.

Elle est cultivée en France, en Bretagne, et certifiée biologique par FR-BIO-01. La spiruline y pousse en bassins, à la lumière, pendant la belle saison ; elle est récoltée par filtration, séchée, puis compressée en comprimés. La production française est saisonnière et limitée en volume, ce qui explique son prix plus élevé qu'une spiruline importée et les périodes de précommande entre deux récoltes.

6 comprimés (3 g de spiruline) apportent 4,5 mg de fer, soit 32 % des valeurs nutritionnelles de référence (VNR), et 3,8 mg de bêta-carotène, soit 633 µg de vitamine A (79 % des VNR). Cette spiruline est donc riche en fer et en vitamine A à la dose du jour. Le fer contribue à réduire la fatigue et à la formation normale de globules rouges et d'hémoglobine ; la vitamine A contribue au métabolisme normal du fer et au maintien d'une vision normale.

Pour 100 g, cette spiruline contient 61,4 g de protéines, 10,3 g de phycocyanine (le pigment bleu de la spiruline), 126,6 mg de bêta-carotène et 150 mg de fer. Ramené à la dose du jour de 3 g, 6 comprimés apportent environ 1,8 g de protéines, 310 mg de phycocyanine et 3,8 mg de bêta-carotène.

Non. Chaque comprimé de 500 mg est fait de spiruline seule, compressée pure, sans liant, sans agent de compression, sans enrobage, sans arôme ni sucre ajouté. La spiruline est une cyanobactérie, souvent appelée micro-algue : il n'y a aucun ingrédient d'origine animale, les comprimés conviennent donc aux végétariens et aux végans.

Répartissez-les dans la journée, par exemple 2 comprimés à chacun des trois repas, et avalez-les entiers avec un grand verre d'eau. Les prendre pendant un repas les rend plus faciles à digérer. Si vous découvrez la spiruline, vous pouvez commencer par 2 ou 3 comprimés par jour la première semaine, puis monter à 6. Ne dépassez pas 6 comprimés par jour.

Vous pouvez commander et payer dès maintenant : votre commande est enregistrée et votre pot est expédié dès que nous recevons le prochain lot de spiruline française. Si votre commande contient d'autres produits, contactez-nous si vous préférez les recevoir sans attendre la spiruline. Pour une spiruline française disponible tout de suite, voyez nos paillettes de spiruline française de 80 g.

Refermez bien le couvercle après chaque prise et rangez le pot dans un placard, à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité. Évitez la salle de bain et le réfrigérateur : la condensation ramollit les comprimés. Consommez-les avant la date de durabilité minimale imprimée sur l'étiquette.

Elle est déconseillée aux enfants de moins de 12 ans, aux adolescents, aux femmes enceintes ou allaitantes, et en cas de problème de foie. Le bêta-carotène qu'elle contient est déconseillé aux fumeurs. Si vous suivez un traitement médical ou avez un doute, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien. C'est un complément alimentaire : il ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.

La spiruline française est vendue comme complément alimentaire, sans ordonnance : on en trouve en pharmacie, en magasin bio et en ligne. Ces comprimés sont vendus directement sur jolivia.fr.

Au prix de 19,95 € le pot de 150 comprimés, cela revient à 0,80 € par jour à raison de 6 comprimés. Le prix baisse avec la quantité, comme sur toute la boutique : -5 % dès 3 produits, -10 % dès 5 et -20 % dès 10. La livraison est offerte en France dès 65 € d’achat.

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