Complexe Sommeil - 180 gélules

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Extraits d'escholtzia, de passiflore et de valériane (360 mg de chacun pour 3 gélules), sans mélatonine. Pot de 180 gélules végétales, réservé à l'adulte.

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Informations

Le Complexe Sommeil est un complément alimentaire à base de trois extraits de plantes en parts égales : escholtzia, passiflore et valériane. Chaque gélule, à enveloppe végétale, en contient 120 mg de chacun. Il est réservé à l'adulte et se prend le soir, à raison de 1 à 3 gélules. Il ne contient pas de mélatonine. Aucun effet n'est revendiqué pour ce produit.

Caractéristiques

  • Ingrédients : extrait d'escholtzia, extrait de passiflore, extrait de valériane ; antiagglomérant : stéarate de magnésium ; enveloppe végétale : HPMC.
  • Contenance : pot de 180 gélules.
  • Dose maximale : 3 gélules par jour.

Teneurs

IngrédientPour 1 gélulePour 3 gélules (dose maximale)
Extrait d'escholtzia120 mg360 mg
Extrait de passiflore120 mg360 mg
Extrait de valériane120 mg360 mg

Les teneurs pour 3 gélules sont celles de l'étiquette ; la colonne « 1 gélule » en est le calcul. Ces plantes n'ont pas de valeur nutritionnelle de référence (VNR).

Conseils d'utilisation

  • Prendre 1 à 2 gélules 30 minutes avant le coucher, avec un verre d'eau.
  • Si nécessaire, prendre 1 gélule supplémentaire au moment du coucher.
  • Ne pas dépasser 3 gélules par jour.

Durée d'un pot de 180 gélules

  • 1 gélule par jour : 180 jours.
  • 2 gélules par jour : 90 jours.
  • 3 gélules par jour : 60 jours.

Précautions d'emploi

Complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sauf avis d'un professionnel de santé.

Réservé à l'adulte. Déconseillé aux enfants.

Questions fréquentes

Ce complexe contient-il de la mélatonine ?

Non. La liste des ingrédients comporte uniquement des extraits d'escholtzia, de passiflore et de valériane, un antiagglomérant (stéarate de magnésium) et l'enveloppe végétale de la gélule.

Combien de gélules prendre et à quel moment ?

1 à 2 gélules 30 minutes avant le coucher, puis 1 gélule au coucher si nécessaire, sans dépasser 3 gélules par jour.

Combien de temps dure un pot ?

Cela dépend de la dose prise : 180 jours à 1 gélule par jour, 90 jours à 2 gélules et 60 jours à 3 gélules.

Quelle quantité de chaque plante contient une gélule ?

Chaque gélule contient 120 mg d'extrait d'escholtzia, 120 mg d'extrait de passiflore et 120 mg d'extrait de valériane, soit 360 mg de chaque extrait pour 3 gélules.

Peut-il être donné à un adolescent ?

Non. Ce complément est réservé à l'adulte et déconseillé aux enfants.

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