Rhodiola Safran Bio - 60 gélules végétales de 30 mg

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Poudres de rhodiola bio et de safran bio réunies en gélules végétales de 330 mg. Pot de 60 gélules, soit 10 à 15 jours selon la dose. Certifié FR-BIO-01.

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Informations

Ce complément associe deux poudres de plantes issues de l'agriculture biologique : la rhodiola (Sedum roseum), plante d'Europe du Nord, et le safran (Crocus sativus), l'épice tirée des stigmates d'une fleur de crocus. Les deux poudres sont réunies dans des gélules végétales de 330 mg, sans autre ingrédient que l'enveloppe. Le pot de 60 gélules correspond à une cure de 10 à 15 jours.

Caractéristiques

  • Ingrédients : rhodiola bio* (Sedum roseum (L.) Scop.) en poudre, safran bio* (Crocus sativus) en poudre, enveloppe de la gélule : HPMC.
    *Ingrédient issu de l'agriculture biologique, certifié par FR-BIO-01.
  • Pour 6 gélules : rhodiola 1800 mg, safran 180 mg.
  • Pour 4 gélules : rhodiola 1200 mg, safran 120 mg.
  • Proportion : 10 parts de rhodiola pour 1 part de safran.
  • Contenance : pot de 60 gélules de 330 mg.
  • Certification : agriculture biologique, FR-BIO-01.
  • Conservation : à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité.

Conseils d'utilisation

Prendre 4 à 6 gélules par jour avec un grand verre d'eau, par exemple 2 gélules au petit-déjeuner, 2 au déjeuner et, si vous suivez la dose haute, 2 en milieu d'après-midi.

  • À 4 gélules par jour, un pot dure 15 jours.
  • À 6 gélules par jour, un pot dure 10 jours.

Important : déconseillé aux femmes enceintes et/ou allaitantes, aux enfants de moins de 12 ans, aux personnes souffrant d'une maladie rénale ainsi qu'aux personnes sous traitement antidépresseur.

Complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.

Ce que dit la science sur la rhodiola et le safran

La rhodiola (Rhodiola rosea) pousse dans les montagnes et les régions arctiques. Sa racine, coupée, dégage une odeur de rose, d’où son surnom de « racine de rose », due notamment au géraniol.

Le safran est fait des stigmates séchés d’une fleur, Crocus sativus : trois filaments rouges par fleur, cueillis à la main, si bien qu’il faut environ 150 000 fleurs pour un kilo. Sa couleur vient de la crocine, son parfum du safranal.

Questions fréquentes

Rhodiola et safran : quelle quantité de safran contient la dose journalière ?

120 mg de safran à 4 gélules par jour et 180 mg à 6 gélules, avec respectivement 1200 mg et 1800 mg de rhodiola.

Combien de temps dure un pot de gélules de rhodiola et safran ?

15 jours à 4 gélules par jour, 10 jours à 6 gélules par jour.

Rhodiola et safran : peut-on le prendre avec un antidépresseur ?

Non. Ce complément est déconseillé aux personnes sous traitement antidépresseur. Il est également déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants de moins de 12 ans et aux personnes souffrant d'une maladie rénale.

Rhodiola et safran : les plantes sont-elles en poudre ou en extrait ?

En poudre : la rhodiola et le safran sont utilisés tels quels, réduits en poudre, sans extraction ni titrage.

Les gélules de rhodiola et safran conviennent-elles aux végétaliens ?

Oui. L'enveloppe est en HPMC, d'origine végétale, et le produit est référencé vegan.

Peut-on ouvrir les gélules de rhodiola et safran ?

Oui. La poudre peut être mélangée dans un verre d’eau ou de jus de fruits.

Ces gélules de rhodiola et safran sont-elles bio ?

Oui. La rhodiola et le safran est issue de l’agriculture biologique, certifiée par FR-BIO-01.

Rhodiola et safran : effets secondaires, contre-indications, qui doit l’éviter ?

L’étiquette porte ces précautions : complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. En cas de traitement ou de doute, demandez l’avis de votre médecin.

Les gélules de rhodiola et safran ont-elles des bienfaits reconnus ?

Aucune allégation de santé n’est autorisée à ce jour pour la rhodiola ni le safran : l’évaluation européenne des allégations portant sur les plantes est suspendue depuis 2010. Nous ne prêtons donc aucun effet à ces gélules.

Combien coûtent les gélules de rhodiola et safran par jour ?

À 38,95 € le pot de 60 gélules, la dose de 4 à 6 gélules revient à environ 2,60 à 3,89 € par jour. Le prix baisse avec la quantité, comme sur toute la boutique : -5 % dès 3 pots, -10 % dès 5 et -20 % dès 10. La livraison est offerte en France dès 65 € d’achat.

Où acheter des gélules de rhodiola et safran ?

On en trouve en pharmacie, en magasin bio et en ligne. Sur Jolivia, ces gélules se commandent en ligne et sont livrées à domicile.

Que disent les avis sur ces gélules de rhodiola et safran ?

Les avis des clients sur ces gélules de rhodiola et safran sont publiés sous la fiche. Ils sont recueillis après achat par Avis Vérifiés, un service indépendant, et soumis à son contrôle.

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