Le bacopa (Bacopa monnieri), aussi appelé brahmi, est une plante aquatique vivace. Ce complément réunit un extrait sec de ses parties aériennes, titré à 20 % de bacosides, en gélules végétales de 175 mg. Le grand pot de 200 gélules couvre de 33 à 50 jours selon la dose choisie, entre 4 et 6 gélules par jour. La formule est courte : l'extrait et l'enveloppe de la gélule, rien d'autre.
Caractéristiques
- Ingrédients : extrait sec de bacopa (Bacopa monnieri) en poudre titré à 20 % de bacosides, enveloppe de la gélule : HPMC.
- Pour 6 gélules : extrait de bacopa (partie aérienne) 1050 mg, dont bacosides 210 mg.
- Pour 4 gélules : extrait de bacopa 700 mg, dont bacosides 140 mg.
- Contenance : pot de 200 gélules de 175 mg.
- Enveloppe : HPMC, d'origine végétale.
- Conservation : à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité, pot bien refermé.
Conseils d'utilisation
Prendre 4 à 6 gélules par jour avec un grand verre d'eau. Vous pouvez répartir la prise, par exemple 2 ou 3 gélules le matin et autant le midi.
| Dose quotidienne | Extrait de bacopa | Bacosides | Durée d'un pot |
|---|
| 4 gélules | 700 mg | 140 mg | 50 jours |
| 5 gélules | 875 mg | 175 mg | 40 jours |
| 6 gélules | 1050 mg | 210 mg | 33 jours |
Important : déconseillé aux femmes enceintes et/ou allaitantes. En cas de traitement médical, demandez l'avis d'un professionnel de santé avant de prendre ce complément.
Complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
Questions fréquentes
Que signifie « titré à 20 % de bacosides » ?
Les bacosides sont des composés naturellement présents dans le bacopa. Un extrait titré à 20 % en contient une teneur définie : 20 mg pour 100 mg d'extrait. À la dose de 6 gélules, cela représente 210 mg de bacosides pour 1050 mg d'extrait.
Bacopa et brahmi, est-ce la même plante ?
Oui. Brahmi est l'un des noms courants de Bacopa monnieri, la plante utilisée dans ce complément.
Combien de temps dure un pot de 200 gélules ?
50 jours à 4 gélules par jour, 40 jours à 5 gélules et 33 jours à 6 gélules.
Les gélules contiennent-elles des additifs ?
La liste d'ingrédients ne comporte que l'extrait sec de bacopa et l'enveloppe de la gélule en HPMC, une matière d'origine végétale.
Le bacopa convient-il pendant la grossesse ?
Non. Ce complément est déconseillé aux femmes enceintes et aux femmes qui allaitent.