Gingembre Bio - 200 gélules végétales de 270 mg

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Gingembre biologique. Conditionné en pot de 200 gélules de 270 mg.

Certifié biologique par FR-BIO-01.

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Informations

Complément alimentaire bio · Jolivia

Gingembre bio : rhizome en poudre, en gélules végétales

Le rhizome de gingembre bio, séché et réduit en poudre : 270 mg par gélule, sans autre ingrédient que l’enveloppe végétale. De 2 à 3 gélules par jour, le pot de 200 dure de 66 à 100 jours.

  • 200 gélules végétales
  • 270 mg par gélule
  • 2 à 3 par jour
  • 66 à 100 jours
  • Bio, FR-BIO-01
  • Fabriqué en France

Une plante tropicale d’Asie

Le gingembre (Zingiber officinale Roscoe) est une plante vivace de la famille des Zingibéracées, comme le curcuma et la cardamome. Originaire d’Asie du Sud-Est, il ne pousse que sous climat chaud et humide et se cultive aujourd’hui dans toute la zone tropicale, l’Inde et la Chine en tête.

Ses tiges feuillées, hautes d’un mètre, ressemblent à celles d’un roseau ; la plante fleurit rarement en culture.

Le rhizome, séché

Ce qu’on appelle racine de gingembre est en réalité un rhizome, une tige souterraine ramifiée en « mains ». Récolté huit à dix mois après la plantation, il est lavé, tranché, séché puis moulu. Sa poudre jaune pâle garde la saveur chaude et piquante de l’épice, que la gélule permet de ne pas sentir.

Composition

Gingembre* (rhizome) en poudre, enveloppe de la gélule : HPMC.
*Issu de l’agriculture biologique, certifié par FR-BIO-01. Fabriqué en France.

Pour 2 gélulesPour 3 gélules
Gingembre (rhizome)540 mg810 mg

Conseil d’utilisation

Prendre 2 à 3 gélules par jour au cours des repas, avec un grand verre d’eau.

Ce que dit la science sur le gingembre

Le gingembre (Zingiber officinale) n’est pas une racine mais un rhizome, une tige souterraine qui stocke des réserves. Il appartient à la famille des zingibéracées, comme le curcuma, la cardamome et le galanga, et il est cultivé depuis des millénaires en Asie du Sud.

Ses composés piquants, les gingérols, se transforment en partie en shogaols, plus piquants encore, quand le rhizome est séché. Dans une gélule, la poudre est enfermée : son goût ne se perçoit pas à l’ingestion.

Questions fréquentes

Combien de temps dure un pot de 200 gélules de gingembre ?

À 2 gélules par jour, le pot dure 100 jours. À 3 gélules par jour, il dure environ 66 jours.

Comment prendre les gélules de gingembre ?

2 à 3 gélules par jour au cours des repas, avec un grand verre d’eau. Ne dépassez pas la dose journalière recommandée.

Peut-on ouvrir les gélules de gingembre ?

Oui. La poudre peut être mélangée dans un verre d’eau ou de jus de fruits ; son goût est alors piquant.

Quelle quantité de gingembre apporte la dose journalière de ces gélules ?

Chaque gélule contient 270 mg de rhizome en poudre. 2 gélules en apportent 540 mg, 3 gélules 810 mg.

Les gélules de gingembre ont-elles un goût piquant ?

La poudre garde la saveur chaude et piquante du gingembre, mais la gélule permet de l’avaler sans la sentir.

Racine ou rhizome : quelle partie du gingembre contient la gélule ?

Le rhizome, une tige souterraine que l’on appelle souvent racine. Récolté huit à dix mois après la plantation, il est lavé, tranché, séché puis moulu.

Ces gélules de gingembre bio conviennent-elles aux végans ?

Oui. Elles ne contiennent que du gingembre bio en poudre, dans une enveloppe en HPMC, une cellulose végétale.

Ces gélules de gingembre sont-elles bio ?

Oui. Le gingembre est issu de l’agriculture biologique, certifié par FR-BIO-01.

Gélules de gingembre : effets secondaires, contre-indications, qui doit leséviter ?

L’étiquette porte ces précautions : ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. En cas de traitement ou de doute, demandez l’avis de votre médecin.

Les gélules de gingembre ont-elles des bienfaits reconnus ?

Aucune allégation de santé n’est autorisée à ce jour pour le gingembre : l’évaluation européenne des allégations portant sur les plantes est suspendue depuis 2010. Nous ne prêtons donc aucun effet à ces gélules.

Combien coûtent les gélules de gingembre par jour ?

À 11,95 € le pot de 200 gélules, la dose de 2 à 3 gélules revient à environ 0,12 à 0,18 € par jour. Le prix baisse avec la quantité, comme sur toute la boutique : -5 % dès 3 pots, -10 % dès 5 et -20 % dès 10. La livraison est offerte en France dès 65 € d’achat.

Où acheter du gingembre en gélules ?

On en trouve en pharmacie, en magasin bio et en ligne. Sur Jolivia, ces gélules se commandent en ligne et sont livrées à domicile.

Que disent les avis sur ces gélules de gingembre bio ?

Les avis des clients sur ces gélules de gingembre bio sont publiés sous la fiche. Ils sont recueillis après achat par Avis Vérifiés, un service indépendant, et soumis à son contrôle.

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.

Conservation

À conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.

Voir aussi : tous nos compléments alimentaires et la page Nos ingrédients.

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Gilles M. publié le 04/07/2026 suite à une commande du 11/06/2026

5/5

Bon produit.

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S N. publié le 10/10/2024 suite à une commande du 17/09/2024

5/5

J'en commande depuis quelques années en cure de 3 mois. Jamais déçue

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Anonymous A. publié le 23/04/2024 suite à une commande du 26/03/2024

5/5

EXCELLENT Produit

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Anonymous A. publié le 01/02/2024 suite à une commande du 06/01/2024

4/5

bien

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Anonymous A. publié le 11/12/2023 suite à une commande du 20/11/2023

5/5

Très bon complément alimentaire

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