Psyllium Blond Bio - Téguments 99 % - 300 g

À raison de 7 à 10 g par jour, il dure de 30 à 42 jours, soit un mois à un mois et demi.

L’enveloppe fine qui entoure la graine de psyllium blond, qu’on appelle aussi cosse. Les graines sont décortiquées, puis les téguments triés jusqu’à 99 % de pureté.

C’est la même matière. La poudre est faite de téguments broyés plus finement : elle épaissit plus vite et se mélange plus facilement, alors que les téguments entiers donnent une texture plus granuleuse.

Les téguments sont les mêmes. Le 300 g convient à un usage régulier sans stock important ; le 600 g couvre de 60 à 85 jours à la même dose, pour ceux qui en prennent au long cours.

Délayez 7 à 10 g dans un grand verre d'eau, à raison d'au moins 30 ml par gramme (210 à 300 ml). Buvez aussitôt, avant que le mélange n'épaississe.

185 kcal pour 100 g, d’après les valeurs nutritionnelles de l’étiquette, soit environ 18 kcal pour une dose de 10 g.

Oui. Ses mucilages forment un gel au contact de l'eau et lient les pâtes sans gluten. Comme il absorbe beaucoup d'eau, la pâte demande plus d'hydratation.

Refermez-le bien après chaque usage et gardez-le à l'abri de la lumière, de la chaleur et surtout de l'humidité, puisque les téguments captent l'eau.

Voici les précautions indiquées sur l’étiquette : boire beaucoup d’eau pendant la prise de psyllium ; déconseillé en cas de prise de médicaments en même temps ; ne pas dépasser la dose journalière ; tenir hors de portée des enfants.

Oui. Ils sont issus de l’agriculture biologique, certifié par FR-BIO-01, et viennent d’Inde. Des analyses faites par un laboratoire extérieur les garantissent sans oxyde d’éthylène.

14,50 € le sachet de 300 g, soit 48,33 € le kilo. Le prix baisse avec la quantité, comme sur toute la boutique : -5 % dès 3 produits, -10 % dès 5 et -20 % dès 10. La livraison est offerte en France dès 65 € d’achat.

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