La confiture de myrtille au xylitol associe 75 % de myrtilles et 25 % de xylitol, avec un peu d'agar-agar pour la tenue. Pas de sucre dans la liste d'ingrédients : c'est le xylitol qui sucre, à poids égal avec le sucre, pour 2,4 kcal par gramme au lieu de 4. La myrtille donne une confiture sombre, au goût acidulé et légèrement boisé, que le xylitol accompagne d'une petite note fraîche. Le pot de 250 g se prête à un usage familial, du petit déjeuner au dessert.
Caractéristiques
- Ingrédients : 75 % de myrtilles, 25 % de xylitol, agar-agar.
- Poids net : 250 g, soit 187,5 g de myrtilles et 62,5 g de xylitol par pot.
- Texture : gélifiée à l'agar-agar, une algue ; la recette ne contient aucun ingrédient d'origine animale.
- Conservation : avant ouverture, à l'abri de la chaleur ; une fois entamée, pot refermé au réfrigérateur.
Conseils d'utilisation
Une portion de 20 g correspond à une cuillère à soupe bien pleine. Le pot en contient 12, chacune apportant 5 g de xylitol.
- Crêpes et pancakes : 20 g par crêpe, légèrement tiédie au bain-marie pour qu'elle s'étale mieux.
- Cheesecake : 150 g détendus avec 2 cuillères à soupe d'eau, nappés sur un gâteau de 22 cm une fois refroidi.
- Fromage blanc : 20 g dans un bol de 150 g, avec quelques flocons d'avoine.
- Sauce salée : 1 cuillère à soupe fouettée dans le jus de cuisson d'un magret, hors du feu.
Le xylitol ne caramélise pas : en cuisson, la confiture garde sa couleur mais ne dore pas.
Mentions sur le xylitol
La consommation d'aliments ou de boissons contenant du xylitol à la place du sucre induit une élévation de la glycémie plus faible après leur consommation que les aliments ou boissons contenant du sucre.
La consommation d'aliments ou de boissons contenant du xylitol à la place du sucre contribue au maintien de la minéralisation des dents.
Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs.
Xylitol : toxique pour le chien. Même une petite quantité peut provoquer chez lui une chute brutale de la glycémie et une atteinte du foie. Gardez le pot, les crêpes garnies et les restes hors de portée des chiens. En cas d'ingestion, contactez immédiatement un vétérinaire.
Questions fréquentes
Y a-t-il des sucres dans cette confiture ?
Oui, ceux des myrtilles, qui représentent 75 % du pot. Aucun sucre n'est ajouté à la recette : le xylitol en tient la place.
Combien de portions dans un pot de 250 g ?
Douze portions de 20 g environ, soit une cuillère à soupe bien pleine, qui contient chacune 5 g de xylitol.
Mon chien a léché une cuillère, que faire ?
Appelez tout de suite un vétérinaire. Le xylitol est toxique pour le chien, même en petite quantité ; n'attendez pas l'apparition de signes.
Peut-on en manger beaucoup d'un coup ?
Mieux vaut s'en tenir à une ou deux portions et habituer son organisme progressivement : une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs.
Informations fabricant
Produit de la marque Fructivia, Estillac Agropole Entreprises BP 112, 47931 Agen Cedex 9, France.