Capital osseux · Sungreen
Calcium et vitamine D, 180 gélules
Un complément alimentaire qui associe le calcium et le phosphore de l'hydroxyapatite, un minéral issu d'écailles de poisson, à la vitamine D. À raison de 2 à 3 gélules par jour, le pot de 180 dure de 60 à 90 jours.
- 180 gélules
- 2 à 3 par jour
- 60 à 90 jours
- Calcium 800 mg
- Vitamine D 15 µg
- Gélule HPMC
- Marque Sungreen
L'hydroxyapatite, un calcium d'origine marine
L'hydroxyapatite est un phosphate de calcium : c'est la forme minérale sous laquelle le calcium est présent dans les os et les dents. Celle de ce complément est obtenue à partir d'écailles de poisson. Elle apporte à la fois du calcium et du phosphore, dans un rapport d'environ deux pour un. La vitamine D complète la formule. L'enveloppe de la gélule est en hydroxypropylméthylcellulose (HPMC), d'origine végétale ; le produit contient toutefois du poisson et ne convient donc pas aux végétariens.
Ce que disent les allégations autorisées
Calcium. Le calcium est nécessaire au maintien d'une ossature normale et d'une dentition normale. Il contribue à une coagulation sanguine normale, à un métabolisme énergétique normal et à une fonction musculaire normale.
Vitamine D. La vitamine D contribue à l'absorption et à l'utilisation normales du calcium et du phosphore, au maintien d'une ossature normale et d'une dentition normale, au maintien d'une fonction musculaire normale et au fonctionnement normal du système immunitaire.
Phosphore. Le phosphore contribue au maintien d'une ossature normale et d'une dentition normale.
Composition
Hydroxyapatite de calcium issue d'écailles de poisson, vitamine D ; enveloppe : végétale HPMC. Allergène : poisson.
| Pour 3 gélules | Quantité | % VNR* |
|---|
| Hydroxyapatite de calcium | 2 000 mg | — |
| dont calcium | 800 mg | 100 % |
| dont phosphore | 400 mg | 57 % |
| Vitamine D | 15 µg (600 UI) | 300 % |
*VNR : valeurs nutritionnelles de référence. À 2 gélules par jour, les apports sont des deux tiers de ces quantités.
Conseil d'utilisation
Prendre 2 à 3 gélules par jour avec un grand verre d'eau.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Conservation
À conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité.
Ce que dit la science sur l’hydroxyapatite
L’hydroxyapatite est le minéral qui forme l’essentiel de nos os et de l’émail de nos dents : un phosphate de calcium cristallisé. Elle apporte donc à la fois du calcium et du phosphore.
Celle de ces gélules est extraite d’os de poisson, d’où la mention de l’allergène poisson sur l’étiquette. La vitamine D lui est associée.
Questions fréquentes
Combien de temps dure un pot de gélules de calcium et vitamine D ?
Il dure 90 jours à 2 gélules par jour et 60 jours à 3 gélules par jour.
Combien de calcium et de vitamine D apportent 2 gélules ?
Deux gélules apportent environ 533 mg de calcium, 267 mg de phosphore et 10 µg de vitamine D. Trois gélules apportent 800 mg de calcium (100 % des VNR), 400 mg de phosphore et 15 µg de vitamine D.
Calcium et vitamine D : ce complément convient-il aux végétariens ?
Non. L’enveloppe est végétale, mais le calcium provient d’écailles de poisson. Le produit ne convient donc ni aux végétariens ni aux végans.
Calcium et vitamine D : contient-il des allergènes ?
Oui : du poisson. Les personnes allergiques au poisson ne doivent pas le consommer.
Calcium et vitamine D : qu’est-ce que l’hydroxyapatite ?
C’est un phosphate de calcium, la forme minérale du calcium dans les os et les dents. Celle-ci est obtenue à partir d’écailles de poisson et apporte environ deux parts de calcium pour une part de phosphore.
Peut-on ouvrir les gélules de calcium et vitamine D ?
Oui. La poudre peut être mélangée dans un verre d’eau ou de jus de fruits.
Ces gélules de calcium et vitamine D sont-elles bio ?
Non. Ces gélules ne sont pas certifiées bio.
Calcium et vitamine D : effets secondaires, contre-indications, qui doit l’éviter ?
L’étiquette porte ces précautions : ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. En cas de traitement ou de doute, demandez l’avis de votre médecin.
Les gélules de calcium et vitamine D ont-elles des bienfaits reconnus ?
Oui. La dose de 3 gélules apporte 800 mg de calcium (100 % des valeurs nutritionnelles de référence), 400 mg de phosphore (57 %) et 15 µg de vitamine D (300 %). Parmi les allégations autorisées : « le calcium est nécessaire au maintien d’une ossature normale », « la vitamine D contribue à l’absorption et à l’utilisation normales du calcium et du phosphore » et « le phosphore contribue au maintien d’une ossature normale ».
Combien coûtent les gélules de calcium et vitamine D par jour ?
À 12,90 € le pot de 180 gélules, la dose de 2 à 3 gélules revient à environ 0,14 à 0,21 € par jour. Le prix baisse avec la quantité, comme sur toute la boutique : -5 % dès 3 pots, -10 % dès 5 et -20 % dès 10. La livraison est offerte en France dès 65 € d’achat.
Où acheter des gélules de calcium et vitamine D ?
On en trouve en pharmacie, en magasin bio et en ligne. Sur Jolivia, ces gélules se commandent en ligne et sont livrées à domicile.
Que disent les avis sur ces gélules de calcium et vitamine D ?
Les avis des clients sur ces gélules de calcium et vitamine D sont publiés sous la fiche. Ils sont recueillis après achat par Avis Vérifiés, un service indépendant, et soumis à son contrôle.
Produit de la marque Sungreen, AWWAOU, Docks Maritimes 1E, Quai Carriet, 33310 Lormont, France.
Voir aussi le calcium, magnésium, zinc et vitamines C et D3, la vitamine D, le rayon capital osseux et nos gélules HPMC.