Épicerie bio · Jolivia
Fèves de cacao crues bio, criollo du Pérou, 200 g
Le petit format de nos fèves de cacao crues : 200 g de fèves entières, séchées et non torréfiées, de variété criollo. De quoi les découvrir avant de passer au sachet de 500 g.
- 200 g
- Fèves entières
- Non torréfiées
- Criollo
- Origine Pérou
- Bio, FR-BIO-01
Le cacao avant le chocolat
Le cacaoyer (Theobroma cacao L.) est un petit arbre des forêts tropicales d’Amérique, de la famille des Malvacées. Ses fruits, les cabosses, poussent directement sur le tronc et renferment chacune plusieurs dizaines de graines : les fèves. Le mot cacao vient du nahuatl, la langue des Aztèques, qui nommaient la fève cacahuatl.
Nos fèves sont séchées sans passer par la torréfaction, l’étape de cuisson qui développe le goût grillé du chocolat. Elles ont donc une saveur plus brute : amertume franche, notes fruitées, texture croquante.
Criollo du Pérou
Le criollo est la plus ancienne des variétés de cacao cultivées et aujourd’hui l’une des plus rares : il ne représente qu’une petite part de la production mondiale. On le recherche pour ses arômes fins et peu astringents. Nos fèves viennent du Pérou, pays d’origine des cacaoyers, et sont certifiées bio.
Ingrédients et valeurs nutritionnelles
100 % fèves de cacao* non torréfiées (origine : Pérou).
*Issu de l’agriculture biologique, certifié par FR-BIO-01.
| Valeurs nutritionnelles | Pour 100 g |
|---|
| Énergie | 2 731 kJ / 659 kcal |
| Matières grasses | 57 g |
| dont acides gras saturés | 33,5 g |
| Glucides | 24,4 g |
| dont sucres | 0,5 g |
| Protéines | 12,2 g |
| Sel | 0,01 g |
Comment les utiliser
Les fèves se croquent telles quelles, comme un fruit sec. Concassées au couteau ou au mortier, elles donnent du grué à parsemer sur un yaourt, un porridge ou une salade de fruits, ou à incorporer à une pâte à biscuits. Mixées, elles parfument un smoothie ou un lait végétal.
Leur peau fine, parfois présente, se retire facilement entre les doigts.
Conservation
À conserver au sec, à l’abri de la lumière et de la chaleur, sachet bien refermé.
Questions fréquentes
Quelle différence entre le sachet de 200 g et celui de 500 g ?
Ce sont les mêmes fèves criollo du Pérou, bio et non torréfiées. Le sachet de 200 g est le format découverte, pour goûter le cacao cru avant de passer au grand format.
Les fèves de cacao crues conviennent-elles aux végans ?
Oui. Le produit est composé à 100 % de fèves de cacao, sans ingrédient d'origine animale ni sucre ajouté.
Contiennent-elles de la caféine ?
Le cacao contient naturellement de la théobromine et un peu de caféine. Les personnes sensibles à ces substances, les femmes enceintes et les enfants en consommeront avec modération.
Comment utiliser les fèves de cacao en cuisine ?
Croquez-les nature ou concassez-les au couteau pour obtenir du grué à parsemer sur un yaourt, un porridge ou dans une pâte à biscuits. Mixées, elles parfument un smoothie. Elles sont riches : 659 kcal pour 100 g.
Peut-on en donner à un chien ?
Non. Le cacao, comme le chocolat, est dangereux pour le chien. Rangez le sachet hors de portée des animaux.
Existe aussi en sachet de 500 g. Voir aussi : nos fruits à coque.