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Huile de lin Bio en capsules. Pot de 60 capsules de 270 mg.
Complément alimentaire bio · Fructivia
De l’huile de lin bio en capsules de 270 mg, riche en acide alpha-linolénique, l’oméga 3 végétal. De 2 à 4 capsules par jour, le pot de 60 dure de 15 à 30 jours.
Le lin (Linum usitatissimum L.) est une plante annuelle de la famille des Linéacées, cultivée depuis des millénaires pour ses fibres, qui donnent la toile de lin, et pour ses graines. Ses fleurs bleu ciel ne durent qu’une journée. Les graines, brunes ou dorées, contiennent près de 40 % d’huile, obtenue par pression.
L’huile de lin est l’une des huiles végétales les plus riches en oméga 3 : la moitié de son poids est de l’acide alpha-linolénique (ALA). C’est un oméga 3 à chaîne courte, différent de l’EPA et du DHA des huiles de poisson. Fragile, elle s’oxyde vite à l’air : la capsule la protège. L’enveloppe est en gélatine de porc bio ; ce produit ne convient pas aux végétariens.
Huile de lin* (Linum usitatissimum) ; enveloppe de la capsule : gélatine de porc*.
*Issu de l’agriculture biologique, certifié par FR-BIO-09.
Produit de la marque Fructivia, Estillac Agropole Entreprises, BP 112, 47931 Agen Cedex 9, France.
| Pour 2 capsules | Pour 4 capsules | |
|---|---|---|
| Huile de lin | 540 mg | 1 080 mg |
| dont oméga 3 | 270 mg | 540 mg |
| dont oméga 6 | 78,3 mg | 156,6 mg |
Prendre 2 à 4 capsules par jour avec un grand verre d’eau.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
À conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.
Voir aussi : Oméga 3 d’huile de poisson et nos huiles végétales.
Combien de temps dure un pot de 60 capsules ?
30 jours à 2 capsules par jour, 15 jours à 4 capsules par jour.
Combien d’oméga 3 apporte une capsule ?
Une capsule de 270 mg d’huile de lin apporte 135 mg d’oméga 3. Cela fait 270 mg pour 2 capsules et 540 mg pour 4.
Ces capsules conviennent-elles aux végétariens ?
Non. L’enveloppe est en gélatine de porc bio. Le produit ne convient ni aux végétariens ni aux végans.
Quelle différence avec les oméga 3 d’huile de poisson ?
L’huile de lin apporte de l’ALA, un oméga 3 végétal à chaîne courte. Les huiles de poisson apportent de l’EPA et du DHA, à chaîne longue.
Pourquoi l’huile de lin est-elle en capsules ?
L’huile de lin s’oxyde vite à l’air. La capsule la protège ; gardez le pot à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.
5 /5
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