Saw Palmetto - 200 gélules végétales de 295 mg

SABAL200

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Saw palmetto en gélules végétales : 295 mg de fruit entier de Serenoa repens en poudre par gélule, sans extrait ni additif. Pot de 200 gélules, de 50 à 100 jours selon la dose. Fabriqué en France.

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Informations

Complément alimentaire

Saw palmetto : le fruit en poudre, en gélules végétales

Le fruit du palmier nain de Floride, séché et réduit en poudre : 295 mg par gélule, sans autre ingrédient que l’enveloppe végétale. De 2 à 4 gélules par jour, le pot de 200 dure de 50 à 100 jours.

  • 200 gélules végétales
  • 295 mg par gélule
  • 2 à 4 par jour
  • 50 à 100 jours
  • Origine États-Unis
  • Fabriqué en France

Le palmier nain du sud-est américain

Le saw palmetto (Serenoa repens), ou palmier nain, est un petit palmier de la famille des Arécacées. Il pousse en fourrés bas et denses dans les plaines sablonneuses et les pinèdes du sud-est des États-Unis, de la Caroline du Sud à la Floride, où il est omniprésent.

Ses feuilles en éventail, vertes ou bleutées, sont portées par des pétioles bordés de petites dents acérées : le « palmier-scie » de son nom anglais.

Le fruit, en poudre

Ses fruits sont des drupes ovales, vertes puis noir bleuté à maturité, de deux à trois centimètres. Récoltés à la fin de l’été, ils sont séchés puis broyés. Ici, c’est le fruit entier en poudre qui est mis en gélules, et non un extrait. L’enveloppe est en pullulane, un polysaccharide obtenu par fermentation d’amidon.

Composition

Sabal (fruit) en poudre 295 mg (origine États-Unis), enveloppe de la gélule : pullulane. Fabriqué en France.

Pour 2 gélulesPour 4 gélules
Sabal (fruit)590 mg1 180 mg

Conseil d’utilisation

Prendre 2 à 4 gélules par jour pendant les repas, avec un grand verre d’eau.

Précautions d’emploi. Demandez l’avis de votre médecin. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Réservé aux adultes.

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.

Conservation

À conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.

Le saw palmetto existe aussi en extrait sec, associé au pygeum : Sabal et Pygeum, 200 gélules. Voir aussi : tous nos compléments alimentaires et la page Nos ingrédients.

Ce que dit la science sur le saw palmetto

La fraction grasse du fruit de saw palmetto est faite surtout d’acides gras libres – l’acide laurique en tête, puis les acides oléique et myristique –, accompagnés de phytostérols, dont le bêta-sitostérol.

Le saw palmetto se présente sous plusieurs formes : le fruit séché et broyé, comme dans ces gélules ; l’extrait sec, obtenu en séchant un extrait de la plante ; l’extrait lipidique, qui n’en garde que la fraction grasse. L’authenticité d’un saw palmetto se vérifie par son profil en acides gras, comparé à celui du fruit : c’est l’une des méthodes de contrôle décrites par l’American Botanical Council.

Sources : American Botanical Council, Botanical Adulterants Prevention Program, guide de laboratoire sur le saw palmetto (2019).

Questions fréquentes

Saw palmetto : c’est quoi, et comment le dit-on en français ?

Un petit palmier du sud-est des États-Unis, Serenoa repens. En français, on l’appelle palmier nain, palmier de Floride ou sabal. Ce sont ses fruits, séchés puis broyés, qui remplissent ces gélules.

Que contient une gélule de saw palmetto ?

295 mg de fruit de saw palmetto en poudre, dans une enveloppe de pullulane. Rien d’autre : ni excipient, ni antiagglomérant, ni colorant.

Poudre de fruit ou extrait de saw palmetto : quelle différence ?

Ici, c’est le fruit entier, séché puis broyé, sans extraction. Un extrait est obtenu en traitant la plante pour n’en retenir qu’une partie des constituants : c’est la forme employée dans Sabal et Pygeum (extrait sec) et dans Courge, saw palmetto, ortie et zinc (extrait lipidique).

Comment et quand prendre le saw palmetto, et combien par jour ?

2 à 4 gélules par jour, pendant les repas, avec un grand verre d’eau. Ne dépassez pas 4 gélules par jour.

Peut-on ouvrir les gélules de saw palmetto ?

Oui. Ouvrez la gélule et mélangez la poudre dans un verre d’eau ou de jus de fruits.

Le saw palmetto existe-t-il en comprimés, en capsules ou avec de l’huile de pépins de courge ?

On le trouve sous plusieurs formes. Ici, ce sont des gélules végétales remplies de fruit en poudre. Jolivia propose aussi des capsules molles qui contiennent un extrait de saw palmetto dans de l’huile de pépins de courge : Huile de pépins de courge et zinc.

Existe-t-il du saw palmetto associé à la racine d’ortie ?

Oui, sous son nom de sabal : Racine d’ortie, pygeum et sabal associe 240 mg d’extrait de sabal (saw palmetto) à 390 mg d’extrait de racine d’ortie, pour 3 gélules.

Combien de temps dure un pot de 200 gélules de saw palmetto ?

Environ 100 jours à 2 gélules par jour et 50 jours à 4 gélules par jour, la dose maximale indiquée.

Ces gélules de saw palmetto conviennent-elles aux végans ?

Oui. La poudre de fruit est végétale et l’enveloppe est en pullulane, obtenu par fermentation d’amidon : aucun ingrédient d’origine animale.

Les gélules de saw palmetto contiennent-elles du gluten ou du lactose ?

Aucun des deux ingrédients, fruit de saw palmetto et pullulane, ne contient de gluten ni de lait.

Ces gélules de saw palmetto sont-elles bio ?

Non. Elles sont vendues sous la marque Sungreen, qui regroupe nos compléments non issus de l’agriculture biologique.

D’où vient le saw palmetto et où sont faites les gélules ?

Le fruit vient des États-Unis, où pousse le palmier. La mise en gélules est faite en France.

Quelle différence entre le saw palmetto seul et Sabal et Pygeum ?

Ce pot ne contient que du saw palmetto, en fruit entier, à 295 mg par gélule. Sabal et Pygeum associe 125 mg d’extrait sec de sabal et 125 mg d’écorce de pygeum dans des gélules de 250 mg.

Peut-on prendre du saw palmetto pendant la grossesse ?

Non. Le saw palmetto est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et réservé aux adultes. Si vous suivez un traitement médical, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant de le prendre.

Le saw palmetto convient-il aux femmes ?

L’étiquette le réserve aux adultes, sans distinguer hommes et femmes, et le déconseille aux femmes enceintes ou allaitantes.

Le saw palmetto a-t-il des effets secondaires ?

Voici les précautions indiquées sur l’étiquette : réservé aux adultes, déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, ne pas dépasser 4 gélules par jour, demander l’avis de son médecin. Si vous suivez un traitement médical, parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien avant d’en prendre.

Trouve-t-on le saw palmetto en pharmacie ?

Le saw palmetto est vendu comme complément alimentaire, sans ordonnance : on en trouve en pharmacie, en magasin de diététique et en ligne. Ces gélules sont vendues directement sur jolivia.fr.

Comment conserver le saw palmetto en gélules ?

À l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.

Que disent les avis sur le saw palmetto ?

Les avis des clients sur ces gélules de saw palmetto sont publiés sous la fiche. Ils sont recueillis après achat par Avis Vérifiés, un service indépendant, et soumis à son contrôle.

Le saw palmetto a-t-il des allégations de santé autorisées ?

Non. Pour le saw palmetto, aucune allégation n’est autorisée à ce jour dans l’Union européenne : l’évaluation des allégations portant sur les plantes est suspendue depuis 2010. C’est pourquoi cette page décrit la plante sans lui prêter d’effet.

Quel est le prix du saw palmetto, et combien coûte-t-il par jour ?

Au prix de 15,90 € le pot de 200 gélules, cela revient à 0,16 € par jour à 2 gélules et à 0,32 € par jour à 4 gélules. Le prix baisse avec la quantité, comme sur toute la boutique : -5 % dès 3 pots, -10 % dès 5 et -20 % dès 10. La livraison est offerte en France dès 65 € d’achat.

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Anonymous A. publié le 11/12/2022 suite à une commande du 20/11/2022

5/5

En prenant le soir, efficace pour la nuit.

Cet avis vous a-t-il été utile ? Oui 0 Non 0

Anonymous A. publié le 25/11/2022 suite à une commande du 02/11/2022

5/5

commande arrivée conforme en qualité et quantité. bon service

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Anonymous A. publié le 12/11/2022 suite à une commande du 19/10/2022

3/5

Prix peu élevé ; efficacité à voir dans le temps.

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Anonymous A. publié le 15/10/2022 suite à une commande du 22/09/2022

5/5

Je connaissais déjà

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Anonymous A. publié le 05/08/2022 suite à une commande du 09/07/2022

5/5

Produit ok, livraison dans les délais, produit conforme

Cet avis vous a-t-il été utile ? Oui 0 Non 1

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