Ce complément alimentaire contient un extrait sec de Boswellia serrata, titré à 65 % d'acide boswellique. Boswellia serrata est un arbre de la famille des Burséracées, connu sous le nom d'« arbre à encens ». L'extrait est présenté en gélules de 250 mg à enveloppe végétale (HPMC), dans un pot de 180 gélules.
Caractéristiques
- Ingrédients pour 4 gélules : extrait sec de Boswellia serrata 1000 mg (dont acide boswellique 650 mg), gélule : HPMC.
- Par gélule : 250 mg d'extrait sec de Boswellia serrata.
- Enveloppe : HPMC (hydroxypropylméthylcellulose), une enveloppe d'origine végétale.
- Contenance : pot de 180 gélules.
- Agriculture : produit non vendu comme issu de l'agriculture biologique.
- Conservation : à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité.
Conseils d'utilisation
Prendre 4 gélules par jour au cours des repas, avec un grand verre d'eau. Vous pouvez répartir les 4 gélules sur deux repas, par exemple 2 au déjeuner et 2 au dîner.
À raison de 4 gélules par jour, le pot de 180 gélules dure 45 jours, soit environ un mois et demi.
Mention réglementaire
Complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sauf avis d'un professionnel de santé.
Ce que dit la science sur le boswellia
Le boswellia (Boswellia serrata) est un arbre des régions sèches de l’Inde, de la même famille que l’arbre à encens d’Arabie. On incise son écorce pour recueillir une gomme-résine qui durcit à l’air : l’encens indien, ou oliban.
Cette résine contient des triterpènes particuliers, les acides boswelliques. L’extrait de ces gélules en est titré : 650 mg pour 1 000 mg d’extrait, soit la dose de 4 gélules.
Questions fréquentes
Combien de temps dure un pot de gélules de boswellia ?
À la dose conseillée de 4 gélules par jour, un pot de 180 gélules dure 45 jours.
Ces gélules de boswellia conviennent-elles aux végétariens ?
L'enveloppe est en HPMC, une matière d'origine végétale, et la composition ne liste que l'extrait sec de Boswellia serrata. Aucun ingrédient d'origine animale n'y figure.
À quel moment prendre les gélules de boswellia ?
Au cours des repas, avec un grand verre d'eau. Les 4 gélules peuvent être prises en une fois ou réparties sur deux repas.
Peut-on ouvrir la gélule de boswellia ?
Le mode d'emploi prévoit d'avaler la gélule entière avec de l'eau. Si vous avez du mal à avaler les gélules, demandez conseil à votre pharmacien avant de modifier la façon de les prendre.
Boswellia : quelle quantité d'acide boswellique apporte la dose journalière ?
Les 4 gélules apportent 1000 mg d'extrait sec de Boswellia serrata, dont 650 mg d'acide boswellique, soit un extrait titré à 65 %.
Ces gélules de boswellia sont-elles bio ?
Non. Ces gélules ne sont pas certifiées bio.
Boswellia : effets secondaires, contre-indications, qui doit l’éviter ?
L’étiquette porte ces précautions : complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sauf avis d'un professionnel de santé.
Les gélules de boswellia ont-elles des bienfaits reconnus ?
Aucune allégation de santé n’est autorisée à ce jour pour le boswellia : l’évaluation européenne des allégations portant sur les plantes est suspendue depuis 2010. Nous ne prêtons donc aucun effet à ces gélules.
Combien coûtent les gélules de boswellia par jour ?
À 15,90 € le pot de 180 gélules, la dose de 4 gélules revient à environ 0,35 € par jour. Le prix baisse avec la quantité, comme sur toute la boutique : -5 % dès 3 pots, -10 % dès 5 et -20 % dès 10. La livraison est offerte en France dès 65 € d’achat.
Où acheter des gélules de boswellia ?
On en trouve en pharmacie, en magasin bio et en ligne. Sur Jolivia, ces gélules se commandent en ligne et sont livrées à domicile.
Que disent les avis sur ces gélules de boswellia ?
Les avis des clients sur ces gélules de boswellia sont publiés sous la fiche. Ils sont recueillis après achat par Avis Vérifiés, un service indépendant, et soumis à son contrôle.