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Inositol, citrate de choline, radis noir, extrait de papaye et bromélaïne en gélules végétales. Pot de 180 gélules, soit 30 jours à raison de 6 gélules par jour.
Ce complément alimentaire associe inositol, choline, radis noir, extrait de papaye et bromélaïne dans des gélules à enveloppe végétale. Le pot contient 180 gélules. La dose conseillée est de 6 gélules par jour, réparties en trois prises de 2 gélules aux repas : un pot couvre donc 30 jours.
| Ingrédient | Pour 2 gélules (1 prise) | Pour 6 gélules (dose journalière) |
|---|---|---|
| Inositol-méso | 480 mg | 1 440 mg |
| Citrate de choline | 360 mg | 1 080 mg |
| Extrait de papaye | 300 mg | 900 mg |
| Radis noir | 300 mg | 900 mg |
| Bromélaïne | 300 mg | 900 mg |
Les teneurs pour 2 gélules sont celles de l'étiquette ; la colonne « 6 gélules » en est le calcul. Aucun de ces ingrédients ne dispose de valeur nutritionnelle de référence (VNR).
Complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sauf avis d'un professionnel de santé.
Déconseillé aux enfants. L'emploi est déconseillé chez les personnes ayant une hypothyroïdie ou un traitement de la thyroïde. Consulter préalablement un professionnel de santé.
Combien de gélules faut-il prendre par jour ?
La dose conseillée est de 6 gélules par jour : 2 gélules au petit-déjeuner, 2 au déjeuner et 2 au dîner, avec un grand verre d'eau. Il ne faut pas dépasser cette dose.
Combien de temps dure un pot ?
Un pot de 180 gélules dure 30 jours à la dose de 6 gélules par jour.
Quelle quantité d'inositol et de choline apporte la dose journalière ?
Les 6 gélules quotidiennes apportent 1 440 mg d'inositol-méso et 1 080 mg de citrate de choline, soit 480 mg et 360 mg par prise de 2 gélules.
Peut-on prendre les 6 gélules en une seule fois ?
Le mode d'emploi prévoit trois prises de 2 gélules, au petit-déjeuner, au déjeuner et au dîner. Suivez cette répartition plutôt qu'une prise unique.
Qui ne doit pas prendre ce complément ?
Il est déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes sauf avis d'un professionnel de santé, ainsi qu'aux personnes ayant une hypothyroïdie ou suivant un traitement de la thyroïde.
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